手机浏览器扫描二维码访问
力拔山兮10（第2页）
而且，编撰者在其中糅杂了各种锻炼方式的特色，虽然学生们天天练着，满心敷衍，并不觉得有什么好处，但这种事，本来就贵在一个坚持。
周霜霜告诉赵大地的“只要坚持，迟早会拥有她目前所展现出的力气”这句话，本来也不是骗人的。
但是……
……………………
周霜霜想象的很美好。
——虽然自己不能进入部队，可照他们的情况来看，只要常年练习这个，慢慢一步一步，循序渐进，总会有身体素质强健的一天。
到时候，她所展现的这种普通人的水平，也就不足为奇了。
但是此刻，耐心看她做完全套动作的赵大地，却难掩沮丧。
“您是靠这么锻炼，才有了大力气的吗？”
周霜霜点点头。
她点了头，赵大地却摇了摇头。
“那难怪这套锻炼身体的方法没有传播出去呢……大概，只适合您吧。”
这是什么意思？
周霜霜一愣。
什么意思？
她所做的这些动作，不难吧。就算是体质再差，慢慢来，坚持练完应该不是问题啊！
连这个都难做的话，那他们日常走动岂不是就艰难？
……………………
赵大地解释道：“早在20年前，咱们国家就已经推行了类似的锻炼身体的方法。”
“但是全国上下所有人做这个，都会感觉到呼吸急促，身体难受，倘若硬着头皮坚持下来，在没有得到及时疏导的情况下，还会有人因此晕厥……”
“所以，大概这个方法只适合您吧。”
…………………
周霜霜沉默了。
做一套广播体操都会感觉身体难受，还会晕厥……这个世界，恐怕不是一个鶸就能解释得了的吧？
…………………
说起这个，赵大地也心里难受。
改善体质，一直是他们的梦想，他们为此已经努力了很多年了。
20年前，部队的一位教员发现，这些被选中的军人们，在经过长久的痛苦锻炼过后，身体素质会得到一定程度的增长。
系统之拯救炮灰 暗黑大陆之移动堡垒 刺客捭阖录 泪目！我的员工成鬼了，还来上班 我家司先生超级甜 一品长安某 大世女帝 大唐：设下地雷阵，囚禁李二九天 祁家小女好旺夫 让你暂管白胡子团，成十五皇了？ 永恒之不朽国度 爱若沐汐 我的上司又变身了 神秘复苏之无间诡域 校草家的小祖宗 甜婚蜜爱：墨少宠妻又撩又狼 将门凤韵 末世之开局获得吃鸡外挂 从买一送一开始当大佬 猫系小祖宗每天都想黑化
联盟：开局暴打可汗
开局顶替sword剑皇上场，暴打可汗，直接给可汗带上痛苦面具。一边吊打各路LCK上单，一边发歌？不会唱跳rap的偶像不是一个好上单？这是一个峡谷之巅路人王重生到LOL职业赛场打职业的故事，梦的起点在LCK，但梦的终点在LPL。天不生我林灿宇，LCK上单万古如长夜。如果您喜欢联盟开局暴打可汗，别忘记分享给朋友...
从亮剑开始当老师
（本书现在高订12000，均订5000，质量有保证，请放心入坑！）陈潇不小心穿越到了亮剑世界，刚好碰上苍云岭大战，他就在李云龙的阵地里拎着一袋现代良种土豆，突围后李云龙居然想抢他的土豆。你敢相信？我的团长跟亮剑是一个世界？如果您喜欢从亮剑开始当老师，别忘记分享给朋友...
抗日之兵王传奇
关于抗日之兵王传奇1937，炮火纷飞，日寇侵略中华！刘杨意外穿越战场，带领残破的队伍走出惨败不愿后撤，刘杨脱离大部队，在太湖组建抗日武装但有一息尚存，绝不苟且偷生！本书没有金手指，仅以七尺血肉...
神秘晏少，高调爱
订婚的清晨，她在陌生人的床上醒来，大批记者破门而入。夜小姐，你出轨的男人是谁？她看向身边冷峻的陌生人毁了我的清白总得负点责吧。渣男贱女想毁了她，她转身投入陌生人的怀抱。只是这个陌生人来头有点大啊。晏家高不可攀的掌舵人被迫娶了夜家最没教养的大小姐，全国人民都盼着他们什么时候离婚。只有晏大少心里苦，隔三岔五捧着被子喊门老婆，求虐。...
爱妻难哄，冷战首席大boss
简介家族联姻，她的结婚对象是江城众所周知的花心大少，不知道有多少女人对他趋之若鹜。她忍痛，给了他一巴掌。他说聂小姐，请你自重。当夜大雨滂沱，她迟迟不归，跌在风雨里伤心难过，肩上却有一件男装替她遮去风寒。宝宝，跟我回家。江城的岳先生是赫赫有名的冷艳财阀，他拥有取之不竭的财富和至高无上的地位，久居上位的他...
快穿：这个狐狸精她还会生孩子
关于快穿这个狐狸精她还会生孩子快穿双洁娇媚狐狸精生子系统一胎多宝爽文甜宠身为苏妲己的第九百二十代传人，苏娇娇苦练勾引之术多年，但却看不上任何男人，始终没实战过。为了九尾狐族的血脉得以延续，苏娇娇绑定生子系统，不仅可以锻炼自己的狐媚之术，还可以在拥有足够的积分之后就可以无偿获得一个有她自己血脉的小狐狸宝宝。世界一直男军人在末世被迫和我生孩子（完）末世来临，叶怀章的离婚申请被驳回，接到要求和早已没有了感情的前妻多生孩子，为国家做贡献。世界二这个男菩萨他勾引我！（完）男菩萨or温柔学霸，小孩子才做选择，她全都要！世界三贵妃如此多娇（完）他满怀仁心，与血海深仇交织她一生痴情，却被玩弄于股掌之中。既然皇帝不仁，那就换个皇帝吧。世界四恋综对照组恋爱指南（更新中）激情输出没有情商爱搞事被所有的男嘉宾退避三舍？啧啧啧，小狼狗小奶狗老师疯批挂，选哪一个好呢？世界五我的剑侣真是剑无欲无求的虚玉仙尊，却始终没能飞升，原来是命中缺我？世界六酝酿中）（大家可以在评论区提意见呀，想看的人多的话我就写）...