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唐默自己自己亲爹未来的身高是187,虽然不知道未来发生了什么让老爹厌恶拳击。
但是以老爹的身高和体重,加上他这个系统教练,以后绝对可以打重量级比赛!
“大龙,要想以后打职业拳击,那今天开始我就是你的教练了,你要严格按照我的训练要求执行。”
虽然唐默只有18岁,但唐大龙心里却把他当成仅次于偶像泰森的存在,对他的话是百分百的认可和服从。
“没问题!教练!”唐大龙爽快的答应着。
老爹,我是你的教练,更是你的儿子啊!
看着眼睛清澈明亮的唐大龙,唐默心里默默说了一句。
唐默先是教他如何正确的握拳,出拳。
虽然唐大龙的拳头很有力量,但是不专业的握拳姿势会让手部受伤。
若想在出拳时减少手部受伤,除了有力的拳头,握拳只是拳击中一个最基本的动作。
唐默自己示范一遍给唐大龙看。
手指伸展,转动大拇指向外,其余四个手指向掌心弯曲握紧,再将大拇指压在中指上,使拳面平整而牢固。
不要将大拇拳头里,否则大拇指很容易受伤。
在指关节处缠上手绷带,拳头尽可能地握紧,要让指关节感觉到击打的冲击力。
“这个简单!”唐大龙看着照做了一遍。
握拳很简单,唐大龙学习的很快,几分钟之内就可以熟悉的运用。
接下来就是出拳。
当准备发力打右直拳时,身体的重心要落在左脚,左脚是支持脚,稳定重心,是固定力点。
腿部的肌肉大多是长条形,是做屈伸运动,这时右脚获取一种蹬力,力量是向前,当力到达腰部时,把向前的力量,迅速通过腰的拧转,把力输送到肩,再次把力通过右前臂急旋转输送到拳面,快达到接触攻击物时,瞬间握紧拳面,气息、意念、力量、全部到位。
虽然动作要领简单,可真的按照方式严格操作起来,还是有些困难的。
唐大龙练习的时候,要么就是左脚重心不稳,要么就是扭转腰的时候,力量分散开来。
要把右直拳联系好,并不能只是单一的练习动作,也需要做好辅助性训练。
唐默同时也在观察着他的脚掌力,小腿力,大腿力,腰力和手力。
这几处单独的肌群也要给唐大龙训练好,彼此协调配合,方能打出最正确有力的拳头。
对于唐大龙跟唐默打拳的事,唐父唐母并未反对。
这个年代,父母对于应试教育并不十分重视,这个小镇上的人大部分连小学初中都未读完,就都出去打工了。
做父母的都希望儿子有出息,不管是走哪条路。
那些辍了学去城里打工的,每个月能拿个几百块钱父母就得意的不行,
听唐默说,如果唐大龙成为专业拳击手,赢了奖牌,奖金有几十万上百万呢。
他的偶像泰森,出场费都上千万美元。
儿子喜欢,万一真成为职位拳击手了,唐父唐母脸上多有光。
……
唐默不停的翻着脑海里那些拳谱,根据唐大龙的特点制定下一步的训练计划。
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