手机浏览器扫描二维码访问
第四十二章 害羞的兰儿（第2页）
“好滴。”徐青青一把拉住兰儿的手，“你就吃点菜，不吃饭，等下我们一起跳绳。”
“跳绳？什么是跳绳？”
“就是用你的双手捏着绳子的两头，然后有节奏地甩动绳子，绳子甩一下，在空中划一道圈，等到绳子和地面最接近的时候，你就跳过去，这样一直持续着。不知不觉中，你就会发现自己跳了很多次，流了很多汗。”
“嗯嗯，听上去很棒啊！”
“减肥不只是节食，还要搭配运动，只靠饿是饿不瘦的。就算是瘦了一点点，肚子小了一点点，下一次稍微多吃一点，就又会胖回来。”
“嗯嗯，我知道啦，谢谢嫂子。”
两个人一起走到院子里面，汪千林早已经把桌子椅子还有饭菜都放置好了。
今天吃的比较晚，所以天色已经有些暗了，他就点了一根蜡烛放在饭桌上。
古代没有灯泡，只能靠蜡烛和灯笼照明，挺不方便的。
烛光照到汪千林的脸上，他的轮廓更显得帅气迷人，倒有一种迷蒙的魅-惑。
这样一想，这种原始而古朴的照明方式，倒也还挺有意思的。
“我都不想吃，我想减肥。”
“兰儿，你现在说的这些话，要说你没有喜欢的人，不是想维持自己在他心中的形象才这么执着的想减肥，我是不会相信的。”
“行，我错了，我吃！”
“好滴。”徐青青一把拉住兰儿的手，“你就吃点菜，不吃饭，等下我们一起跳绳。”
“跳绳？什么是跳绳？”
“就是用你的双手捏着绳子的两头，然后有节奏地甩动绳子，绳子甩一下，在空中划一道圈，等到绳子和地面最接近的时候，你就跳过去，这样一直持续着。不知不觉中，你就会发现自己跳了很多次，流了很多汗。”
“嗯嗯，听上去很棒啊！”
“减肥不只是节食，还要搭配运动，只靠饿是饿不瘦的。就算是瘦了一点点，肚子小了一点点，下一次稍微多吃一点，就又会胖回来。”
“嗯嗯，我知道啦，谢谢嫂子。”
两个人一起走到院子里面，汪千林早已经把桌子椅子还有饭菜都放置好了。
今天吃的比较晚，所以天色已经有些暗了，他就点了一根蜡烛放在饭桌上。
古代没有灯泡，只能靠蜡烛和灯笼照明，挺不方便的。
烛光照到汪千林的脸上，他的轮廓更显得帅气迷人，倒有一种迷蒙的魅-惑。
这样一想，这种原始而古朴的照明方式，倒也还挺有意思的。
“我都不想吃，我想减肥。”
“兰儿，你现在说的这些话，要说你没有喜欢的人，不是想维持自己在他心中的形象才这么执着的想减肥，我是不会相信的。”
“行，我错了，我吃！”
“好滴。”徐青青一把拉住兰儿的手，“你就吃点菜，不吃饭，等下我们一起跳绳。”
“跳绳？什么是跳绳？”
“就是用你的双手捏着绳子的两头，然后有节奏地甩动绳子，绳子甩一下，在空中划一道圈，等到绳子和地面最接近的时候，你就跳过去，这样一直持续着。不知不觉中，你就会发现自己跳了很多次，流了很多汗。”
“嗯嗯，听上去很棒啊！”
懂个茅山 惊了，骗术大师的真实身份是死神 老婆，我真是仙王！ 剩女修炼秘籍 王者：我，通天代！开局国一玄策 盗墓：选择就变强 为何逼我当明星 成都，请留下我 开局金丹老祖：收徒就变强！ 娱乐：我和天王组了个团 四十不错 护短仙师：徒儿，横着走！ 我真不是乱选的 至高游侠 落难女帝来我店打工，骂我奸商？ 皇后她想回家 陆总今天也要和我炒cp 遮天大帝的二次元日常 东宫一二事 柯锦宠妻实录
帝少心头宠：娇妻，一送一
妈咪！！老爸说你是他的宝贝，他的甜心，他的哈尼，没有你他活不了。相亲捡到带着娃的总裁大人，踢不掉，逃不了，还被调戏，傅帝很认真的追人中。总裁，太太喝醉了抱着阿斯顿马丁喊哈尼。买了。第二天如果您喜欢帝少心头宠娇妻，一送一，别忘记分享给朋友...
毒医救世小妖女
五六岁的辛韶百无禁忌，扒他衣服，灌他毒药，钻他被窝，还自诩救命恩人。黎戮邪魅低笑，救命之恩，自当涌泉相报。她是白衣祸世妖女，一手蛊毒之术纵横天下。他是人屠转世妖孽，人人得而诛之。一个妖女，一个妖孽，可不绝配？可有朝一日，祸世妖女成了救世圣女，温柔太子以千里江山为聘，一心求娶（1V1全程高能，N年写文坑品顶呱呱，入坑就对了！）PS初来乍到，希望各位资深读者宝宝多多留言推荐支持，香吻么么哒！如果您喜欢毒医救世小妖女，别忘记分享给朋友...
纨绔子的美娇妻
震惊！大梁第一闺秀下嫁第一纨绔为那样端午圣会的第二天所有人都被这个消息震惊了！大梁第一闺秀，未来的太子妃竟然和太子退婚成了第一纨绔的未婚妻。是老天也眼瞎还是呢？还是另有隐情。知道的默默看戏，不知道的猜测纷纷。南宫盈灵自小就会装模做样，以达到自己的目的。可偏偏好不容易退了太子的婚又被赐婚给一个纨绔。本以为是个好打发的没想到油盐不进。此次两人就开始了彼此的退婚大战。如果您喜欢纨绔子的美娇妻，别忘记分享给朋友...
玉冠京华
安西云穿了，从中医世家传人成了古代候府女扮男装的世子。并且一穿过去就身陷牢房。原因是她为了跟人抢一青楼花魁而杀了人。为了替自己洗清嫌疑她只好查明真相。之后，众人惊呆了，没想到京城出了名的纨绔竟然会查案。直到后来，全京城的人对她的评价都变成了这样。大臣们威远侯府世子真是好儿郎啊！不仅会破案，做的那生发剂也贼好使！世家千金威远侯世子，可真是英俊不凡聪朋绝顶，让我们恨不得以身相许！百姓们诶呀，要说威远侯世子，那做出来的东西可真是好使！全京城的人都越来越喜欢她。包括那个让人闻风丧胆的残王博北翊。如果您喜欢玉冠京华，别忘记分享给朋友...
抗战之英雄血
热血战斗，保家卫国，誓死守护，傲骨无双铸军魂！如果您喜欢抗战之英雄血，别忘记分享给朋友...
开局捡到一个魔王
来到了一个剑与魔法的世界，李辉本想着先苟一波，偷偷发育，结果没想到出门就捡了个魔王。如果您喜欢开局捡到一个魔王，别忘记分享给朋友...