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第三百七十五章跆拳道精神(第1页)

看见焦教练这样坚决的拒绝,王笑笑和小张这两位也没有再好厚着脸皮请求宽恕的话,不仅无济于事,也让自己本来就丢了脸更加抬不起头来。

只是低着脑袋站在墙角,就算丢尽了面子这两位还是想站着,不被赶出去就是胜利。

但是眼里不揉沙子的焦教练又怎么可能容得下这样。

“你们两个出去吧,就当我这个课没上过。”

“教练……不要啊。”

“不出去我就叫人赶你们走了,罗山。”

“焦教练,我在。”

“把他们俩弄出去。”

虽然罗山一直不想做这种冤大头,这是最容易被人记恨的角色,但是现在也是不得已而为之。

好在这两位并没有给他造成什么麻烦,见焦教练不能容忍他们的存在之后,就灰溜溜的走了。

经过这一系列事,所有的男生都明白虽然罗山自己大出风头,但是他为人处世的法子确实没办法挑剔,就算明知自己要被人栽赃陷害也还是以德报怨,没有利用武力或者是焦教练心爱学员的身份给他们任何压制。

其实刚才这个主意暗中动手动脚的,还有知情不报的,不只是王笑笑和小张两个人,还有几个现在看到这种情况,也都变得老老实实。

“今天我们不训练了,来一起围城一圈聊聊天。”

“好耶!”

这段日子以来每天的训练让这些平日里就娇生惯养的少爷们成天腰酸背痛,就连晚上睡觉原本应该因为疲倦睡得踏实,但只要一翻身就会感觉到浑身的疼痛。

焦教练的训练内容和难度一直都在逐步提升,适应着这些人的身体素质和变化,并且制定出比较合理的计划来。

所以这个今天休息的话一说出来,所有人都欢欣鼓舞。

虽然从真正的训练上面来说,一日不可荒废才能成就,因为一旦训练停止,形成的肌肉的记忆能力就会造成中断。

这是一个不进反退的过程,不说前面的几天已经荒废,后面的几天也需要进行重新的肌肉记忆力的培养和强化,可以说是得不偿失。

但是当前,这些孩子们显然不是跆拳道的职业选手,对于功力上面没有那么高的要求,而且焦教练现在有了更加重要,更加刻不容缓的东西想要讲解。

“我记得我年轻时候参加比赛……”

其实焦教练不过三十多岁的年纪,但是已经过了跆拳道选手的黄金时期,成为了一名退役选手。

可能是这个年纪或者有相同经历的人共同的感受,提起那年少年时,一起痴狂一起玩闹,尤其是一起经历过的汗水和痛苦,都会觉得恍如隔世。

谁说好汉不提当年勇,那是不提自己当年的成就和功德,要是提起来当年的兄弟情义,却是多少个白天和黑夜也说不完的。

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