手机浏览器扫描二维码访问
第4章 菜谱4（第6页）
235.《香辣牛板筋》
-配方：牛板筋300克、干辣椒、花椒、姜蒜、盐、生抽、料酒、白糖、食用油适量
-制作过程：
1.牛板筋煮熟，切成小块。
2.干辣椒切段，姜蒜切末。
3.锅中倒油，油热后放入姜蒜、干辣椒、花椒炒香。
4.加入牛板筋翻炒，放入盐、生抽、料酒、白糖调味，炒至入味即可。
236.《丝瓜炒鸡蛋》
-配方：丝瓜1根、鸡蛋2个、葱姜蒜、盐、食用油适量
-制作过程：
1.丝瓜去皮切块，鸡蛋打散，葱姜蒜切末。
2.锅中倒油，油热后倒入鸡蛋液炒熟盛出。
3.锅中留底油，放入葱姜蒜炒香，加入丝瓜块翻炒。
4.丝瓜变软后放入炒好的鸡蛋，加盐调味，翻炒均匀即可。
237.《凉拌皮蛋》
-配方：皮蛋3-4个、蒜3-4瓣、姜适量、葱适量、生抽2汤匙、陈醋2汤匙、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、盐、糖、鸡精适量
-制作过程：
1.将皮蛋去壳，切成小块放入盘中。
2.蒜切末，姜切末，葱切碎。
3.在碗中加入生抽、陈醋、香油、辣椒油、盐、糖、鸡精，搅拌均匀制成调味汁。
4.将蒜末、姜末、葱花撒在皮蛋上，倒入调好的调味汁即可。
238.《清蒸鳕鱼排》
-配方：鳕鱼排2-3块、姜适量、葱适量、料酒1汤匙、蒸鱼豉油2汤匙、盐、胡椒粉适量
-制作过程：
1.鳕鱼排洗净，用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟左右。
2.姜切丝，葱切丝。
3.将腌制好的鳕鱼排放在蒸盘中，铺上姜丝。
4.蒸锅加水烧开，放入鳕鱼排蒸10-12分钟。
5.取出蒸好的鳕鱼排，倒掉盘中的汤汁，撒上葱丝，淋上蒸鱼豉油，浇上热油即可。
239.《韭菜炒猪肝》
-配方：韭菜1把、猪肝1块、姜蒜适量、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油适量
-制作过程：
1.猪肝洗净切片，用盐、料酒、淀粉腌制。韭菜切段，姜蒜切末。
2.锅中倒油，油热后放入姜蒜末炒香，加入猪肝片翻炒至变色盛出。
3.锅中再倒油，放入韭菜段快速翻炒几下，加入炒好的猪肝片，加盐、生抽调味，翻炒均匀即可。
240.《番茄鸡蛋饼》
-配方：番茄1个、鸡蛋2-3个、面粉适量、盐、糖、葱花适量
-制作过程：
1.番茄洗净去皮切碎。
神级选择：开局契约雷电将军 开局被退婚，岳母后悔跪地求复合 大夏第一毒士，从废相开始 【普男快穿】大叔他拒绝万人迷！ 盛总的新婚哑妻 无地自容程明 未实现的记忆 做局超前更新最新 总裁与校草的小可爱 影视女配：肆意洒脱的重新来过 神豪从刮刮乐开始 从巅峰罗纳尔迪尼奥开始无敌 拐个师傅回家当首富 药神归来程明程明 反了他 西重域 不二朝 全民领主：开局签到打折神器 诡秘：我有一个玩家面板 炊金平屈录
等一花开待一人归
本该是山海之间陌路的人，却于宿命而娓娓相见，虽有一路荆棘，但亦有无人匹敌之时。更有蠢蠢欲动的修罗族，神秘的强大宗门，遥远的夜魔族，宿命之中的他们从相知到相识，再到相爱，究竟是缘生到生死相依，还是无奈缘灭，这世间事本来就变化无常，究竟是情深似海，还是情深缘浅，落得个黯然退场？如果您喜欢等一花开待一人归，别忘记分享给朋友...
厉害了我的原始人
这是一个由石炭纪的巨虫侏罗纪的恐龙古近纪的凶兽交织共存的，凶残度爆表的史前世界。在这片恢弘瑰丽的史前世界中，人类不再位于食物链顶端，反而在各种猛兽凶虫...
全能明星系统
重生平行世界，主角携带逆天系统，获得李小龙截拳道，逆袭之路华丽开启。李小龙似的肌肉，每次脱衣，皆引起少女震撼，做人比较正直，看不惯世界不平事，爱抱打不平，恨他的，恨之入骨，爱他的人，爱入心扉，匹夫之勇，心系天下！在歌曲界影视界文学界数学界物理学界体育界，皆引起轰动。各种振兴华夏，高逼格，大风尚打脸。...
斗罗之我不要当枪兵
穿越斗罗大陆，枪武魂。看主角如何把武魂进化成北欧神话中的奥丁神枪，冈格尼尔。没有外挂就自己给自己创造外挂。尽显极北之地风采。PS不舔唐三。不拜大师。游离于团队之外。第一女主水冰儿。如果您喜欢斗罗之我不要当枪兵，别忘记分享给朋友...
三得才妻未晚矣
关于三得才妻未晚矣堂堂宰相千金，又是拥有第一才女之称的官家小姐，新婚第二天新郎便不见踪影，她成了全长安城最大的笑话。是可忍孰不可忍！金蝉脱壳，她也逃了。然而这是怎么回事？出门就撞见这位据说已经逃走的夫君，明明贬低着她，却又对化名为另一个人的她如此亲近。这位雍大将军中意的不是她刚结交的小姐姐吗？干嘛又对她阴阳怪气忽冷忽热？...
武神领主系统
旌旗猎猎，跃马扬鞭，乱世杀伐，以战止戈。任你阴谋百出，难挡我百万铁骑。任你战神无双，亦难挡我虎狼之师。且看穿越为豪门庶子的冷星河，如何凭借系统之力，搅乱乱世风云，征伐异界如果您喜欢武神领主系统，别忘记分享给朋友...