格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第141章 木人桩（第2页）

“轩仔，这段时间你没来，让我看看你有没有偷懒，把之前学过的咏春拳术统统演练一遍。”黄匡忠笑呵呵的伸手示意。

王云轩抱拳行礼，摆开二字钳羊马，把咏春十三种基本手法、小念头、腿法、步法等统统演练一遍，脸不红，心不跳，收功抱拳。

“不错，看来这段时间有下功夫。”黄匡忠微微颔首，随后话锋一转。

“今天，我们学习木人桩。”

黄匡忠一边说一边拉着王云轩来到木要桩前，介绍道：

“木人桩高一米五，但是加上底座后大概一米八。

由桩身、上桩手、下桩手和桩腿组成。其中上桩手代表对手从上面的攻击；下桩手代表对手从下方的攻击；桩腿则是代表对方的起腿和对距离的控制。”

“木人桩是戚继光发明的。

木人桩不是咏春拳独有，八极拳，武当拳等皆有，只是没有咏春拳的木人桩精致。当作模拟敌人练习。锻炼手部接触部分之刚强性，全身整体活动性。步法之灵活性。”

“木要桩是将小念头、寻桥、标指三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习，它充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法。”

“我说的这些能听懂吗？”见王云轩微微摇头，黄匡忠笑道：“说白一点，木人桩是一个假想敌，一个模拟的静态对手，以此来锻炼咏春拳的基本手法，

小念头，还有脚法等等，不要产生畏惧感，更不要觉得多神秘，就一锻炼的器械而已。”

“下面我来示范一下。”黄匡忠开马，摆出问路手，左拳头旋转变化为立掌向右前方打出，前臂与身体呈45°，打出一记撑掌。

接下来，分别打出摊掌、膀手、拍手、圈手、按手等基本手法。

“为了强化记忆，深刻理解咏春拳的奥意，我们把木人桩当作对手，来，你来训练一下。”黄匡忠看着跃跃欲试的王云轩，示意他上手。

王云轩拉开架式，腰马合一，摆出问路手，随后手心向上，手指自然分开，手腕微弯，摆出摊手的防御招式。

然后手掌停在空中，不知所措。

“怎么不动了？”黄匡忠问道。

“师兄，我不知道怎么动。”王云轩苦笑。

“刚才不是教过你了吗？”黄匡忠无奈道。

“看着简单，做起来难。”王云轩微微摇头。

“你要转变思维，之前一直单独练习，没有对手，而现在木人桩就是你的对手，你要把他想象为你的对手，把平时练的招式用在它身上。”

黄匡忠一边说一边示范，手心向下，手指并拢，手腕微弯，打出一记伏手，“我们的手部动作对应上桩手和下桩手，同时注意下桩腿距离。”

接下来，展示拍手，双掌分别击打上桩手，一二三，共三下，然后手势一变，转为切掌，分别击打上桩手的中部，一二三，共三下。

以此类推，把咏春拳的十三式基础手法，以慢动作演示了一遍。

“这次会了吧？”

“会了！”王云轩信心十足。

“轩仔，我想出去办点事，你看能不能自己练？”

柠檬糖的回忆  三国：我能趋吉避凶  投资天命族人，我实力是全族总和  贺总为白月光取消订婚，我不嫁了  超级宗门养成系统  综影视白莲偷人心  霍总，夫人不想复婚还偷偷生崽  娱乐圈的素人  胎穿之澜因絮果  超宠！秦爷的闪婚娇妻从乡下来  陈万里唐嫣然免费阅读列表  争霸，召唤皆是狠人，你劝我善良  开局表白41岁同学妈妈  出狱三年：老子狂赚几百亿  重生第一天，我把校花带去了酒店  妙手龙医陈万里唐嫣然免费阅读  唐嫣然陈万里的  开局收9999个女帝为徒，你说我是渣渣  萧爷今夜又要独守空房  唐嫣然陈万里全文免费阅读