格格党

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第702章 红海行动(第1页)

“李铁柱,非常好,十个俯卧撑。”

“啊?”

李铁柱做完俯卧撑回到队列,轮到杜海波了。

杜海波:“我……平时都要被女生保护,现在我要不断强化自己,争取练出六块腹肌。完毕!”

包括李铁柱和张毅锋在哪的艺人们,都憋笑憋得很痛苦,刘源更是直接抖起来了。

教官:“你没有腹肌吗?”

张毅锋:“报告,他只有一块腹肌,肚子上一整块。”

刘源:“噗……”

李铁柱:“报告!杜海波的腹肌只是比较团结,没有分开。”

刘源:“鹅鹅鹅……对不起,我就是忍不住,鹅鹅鹅……”

教官狠狠瞪着他。

刘源:“报告!我申请做十个俯卧撑,鹅鹅鹅……”

十个俯卧撑后,刘源终于不笑了,太难受。

接下来是体能测试,端腹、折返跑和仰卧起坐,所谓端腹就是躺在地上,双腿合拢抬起四十五度并保持。折返跑是五乘十米折返跑,计时的。

端腹环节,杜海波崩了,刘源等人也累得够呛但完成了,年纪是李铁柱三倍的张毅锋老师都完成了。

李铁柱更是轻松完成,感觉可以当作以后健身的热身动作。

五乘十米折返跑,成绩差距不是一般的大。

张毅锋29.03秒,合格。

杜海波30.10秒,不合格。

郭晓西25.22秒,合格。

袁恒24.10秒,合格。

刘源22.02秒,合格。

李铁柱20.33,合格。

事实上,所谓的三十秒及格线是女兵的及格线,可见,其实教官们已经很给他们脸了,就这还完不成。张毅锋老师是真老了,不敢太发力,都几个了,杜海波这个……娶了媳妇都只能当摆设的体能也是没谁了,难怪要来训练呢。

同样是胖子,差距咋这么大呢?

李铁柱想到了秦涛,那家伙自从跟霉霉滚床单后,日……渐消瘦。

应该是杜海波的女朋友战斗技巧不过硬,不会高级榨汁技术。

最后是仰卧起坐环节,杜海波、张毅锋和郭晓西都不合格,刘源和袁恒也刚及格,而李铁柱一骑绝尘,两分钟做了一百四十二个,连教官都点名表扬。

然后,杜海波吐了,当场吐了,累吐的。

弹幕:

“这节目够真实的!好看。”

“这节目对杜海波来说确实太难了。”

“受不了就别来啊。”

他等我分手很久了  我的秘密说给你听  未来无期 1v1 高h  披腥斩月  陛下替我来宅斗  谢谢  总裁适可而止  在女配重生文里当炮灰[八零]  末世之牵绊  在古代末世的日子  来自幸福镇的大魔王  绝色美女的逍遥房东  初恋暗号  绝对娇宠  困世之殇  妻为君纲  漂亮亲妈有金手指后[八零]  鱼在锅里  仙魔大帝  这个徒儿不靠谱  

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