手机浏览器扫描二维码访问
禁欲（第1页）
2023年8月27日，星期日。
我认为禁欲。不去练武术，你不去看那些东西，这是一种很简单的事情。
因为他主要是来自于你身体的本能。
就是说你可能什么都不需要动，突然你的身体的本能控制你的意识，让你产生了欲望，想要去看的欲望，你看了之后，你就产生了想要去动的欲望。
这种欲望是最简单的。只要你的意识足够的强大，一念即可压碾压。
你不需要去控制你的身体去跑，去跳。你不动，或者说你坐着站着，突然身体本能产生了。攻击你的意识。然后你的意识只要足够的强大就一念碾压呀。
男的是什么呢？难的是当你的身体疲劳。不断的向你的意识发起冲击的时候，你能空姐意识抵抗这股疲劳。
这远远比禁欲要难得多。
如果把碾压欲望的意识做零点儿一的话。
你只需要。0.1一次就碾压过去，就没有消散了。
如果你是跑步。你跑累的时候，你的疲劳不断的冲击你。你起码要0.50.50.50.5持续。
然后等的习惯了之后，就零点儿一零点一零点一零点一零点儿一。
所以说，控制住身体本能所产生的欲望，是最简单的。
所谓的禁，就是只控制。
就是指你的意识完全可以掌控身体的本能。
我推荐跑步，跳绳，有氧无氧。他都可以训练自己的意识，当你习惯零点儿五零点儿50.10.1的时候，这种零点儿一，一念即可碾压。
虽然他们锻炼的也有的去，去做，去那个什么，但是你要明白，只要他们不想，这个东西就控制不了他们。
所以他们也去做，只不过是他们自我放纵而已。
自己想要去。和自己控制不了是两个概念。
就如同锻炼一样，先是零点儿五零点儿五零点儿五零点儿五，然后就是零点一零点儿一零点儿一。
但是，如果。你的本能上来那一课内一个零点儿一。你选择放纵，他就会0.10.10.1，然后你选择跟随你的本能，它就慢慢的零点儿五零点儿五零点儿一一一二二二。
当你那股本能下去之后，一会儿你的本能再次挑起，一开始就是0.5开始了，就不再是零点儿一了。这是我的理解。
如果一段时间，或者说那一天。只是一次之后的0.5，你给他平静了，到了第二天，你的本能再次上来，就是零点儿二开始了。或者是0.3开始。这是我的理解。
只要你看清了他这个事情的本质，你做了总结。你明白了，它的原理。太简单了，实在是太简单了。
所以说，禁欲不过是小问题。
如何战胜精神的本能，身体与精神双重的本能和习惯的本能，这才是厉害的。
——————
妈的，我自己深想，我在想等我。减肥成功或者什么都好了之后，我就装个逼说这一切只不过是我找的借口，不存在什么精神改造肉体，这只是要强调我的信念感，让我信他。
然后我以这个当做工具。
当这个念头出来那一刻，我就觉得坏了，完了。
我的潜意识知道了。
就是，这很奇妙啊，我就越深想越觉得，哎，这只是我做了个手段。
但是精神控制肉体，他确实是合理的，但是说实话。我认为他合理，只是因为他合理对我有利。
奥特历险记 花样打工王 末世之深渊之主 召唤之全系秘术 工厂大海王 有钱有颜有空间，花心些怎么了 种田：他家好多奇怪东西 王者：爆杀全网高手稳居巅峰榜一 挥鞭断流百越王 三星纪：古蜀文明的宇宙征途 大唐：我的规矩就是规矩 末世：美女环绕爆刷气运物资无限 明知此有鬼，偏向鬼地寻 重生小屁孩开局单挑百米巨蟒 逼我入魔？我当反派后你们慌什么 九转黑暝 不会点兵，但我依然是大汉战神 觉醒不了？那就偷系统！ 全职法师之命运之主 江北风云传
被太子惦记的倒霉郡主
声名狼藉的江夏郡主被九皇子瑞王爷设计退婚了，正在全京城都在为这位飞不上枝头的郡主惋惜的时候，倒霉郡主悠闲地坐在王府秋千上，一脸轻松地荡来荡去，笑靥如花，轩辕瑞，你这蠢货，不是你设计了本郡主，是本郡主设计了你。百里雪不战而屈人之兵，轻松甩掉了挂名未婚夫，却没想到，她的运筹帷幄尽数落入东澜太子轩辕珏的眼中，他笃定而笑雪儿，我才是你的真命天子。一个富有心计的纨绔妖精郡主与精于权谋的腹黑高冷太子之间斗智斗勇的故事。...
重生归来：男神帅炸天
女扮男装絮行重生了，还成为众人心目中的男神。作为一个有颜有身材还脾气好的男神，粉丝们天天都要肖想几遍，真的恨不得嫁给他！然而，男神最终被鲜花摘走了。鲜花外头谈论起劲，我们俩谁在上，你怎么看？絮行抬眸，温和一笑我上。如果您喜欢重生归来男神帅炸天，别忘记分享给朋友...
全民总动员：重生在人类灭亡前
外星生物即将入侵。唯一的知情者萧山，带领十四亿九州国民，发挥基建狂魔的本色，在几个月内筑造数万钢铁防御堡垒组建亿万坚强铁军，与恐怖的外星生物展开一场绝境中的求生之战。九州国以一国之力，以炎黄子孙的民族大义，保存了人类文明的火种。一本荡气回肠热血澎湃的轻幻想重现实的科幻小说。简介无力，请看正文。如果您喜欢全民总动员重生在人类灭亡前，别忘记分享给朋友...
俗道神职
世有邪祟，红尘污浊。江寿睁开眼，穿越到诡谲荒诞画风暗沉的俗世。并伴随有职业面板。从此开始了肝经验刷技能，问鼎更高深的俗道职业的人生。「（业）雕尸匠（业）焚尸工（业）仵作（腐）石心血肝，已融合为（邪）五脏大公」仙路断绝两万载，八艺失落我今传。邪祟横游十万里，滚滚俗世众生相。历劫红尘，寻长生，辟仙路，唯我俗道邪主。...
被大佬盯上的我 完结+番外
全校的人都知道，有一个蹭吃蹭喝的贫困生林蔚。校霸们争相为他一掷千金，甚至为他开通包月三餐服务。有一天，校宠被人打得鼻青脸肿没有人敢为他出面，他只有自己翻身做主人。有一天，校宠多了位大佬同桌林...
斗罗之冰火斗罗
左手莲花，右手狂刀，聂云化身冷血杀神。神秘的武魂空间，让他发现了巨大的宝藏，恐怖的凶兽火麒麟，带给他如魔的力量。金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙。当聂云彻底掌握疯魔之力，斗罗大陆将因他而颤抖，然而，这只是开始而已。后世称之为魔神！（这是本萌新作者上架的第1本书，经验稍有不足，有毒的地方，大家轻点喷哈。新人不易，正在努力提升中，大家走过路过给个收藏哈～）如果您喜欢斗罗之冰火斗罗，别忘记分享给朋友...