格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第234章 陆师傅小课堂开课了（第2页）

“我这应该可以在你这银河健身房，当个教练吧？！”

“行！绝对行！”久米春夫一拍大腿，立刻迎了上去，招了招手，示意朝仓陆将杠铃放下。

而后，他对着朝仓陆动手动脚，不断在他身上的肌肉摸过。

“看不出来啊！小陆你还真有本事，看着瘦瘦弱弱的，居然能将四百公斤的杠铃，单手举过头顶，就连世界举重冠军，也做不到你这么轻松。”

朝仓陆嫌弃的将店长手打掉，又与其拉开了一些距离，才道。

“我有一套祖传的锻炼方法，只要能练完整套流程，绝对能成为一个格斗高手。”

久米春夫双眼一亮，上前套近乎：“小陆，你以后就是我们银河健身房的首席健身教练。

另外，你那祖传的锻炼法，能不能先让我体验体验，当然，我会给钱，算我第一个报课体验。”

“好说好说。”朝仓陆给足了店长面子，“我观店长天赋异禀，只要按我的流程来，定然能成为一代猛男。”

“男人嘛……”

“一定要猛！！！”

朝仓陆手肘猛的弯曲，挤出臂上肌肉，做出一个极为夸张的动作动作，但配合他这台词，达到的效果却出乎意料的好。

叶夜尼克斯燃没燃，不知道。

反正店长是被朝仓陆一席操作整得热血沸腾，恨不得来上一场酣畅淋漓的锻炼。

“你那祖传锻炼法要练多久？我要报你的课，钱可以从我卡里扣就行，不够可以和我说。”

随着一道清丽的声音，一张卡片从不远处飞向朝仓陆。

他仅仅伸出两指，便稳稳将卡片接住，同时看向那偷袭自己的人。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

是个女子。

一席整洁的白色运动装，扎着干净利落的马尾辫。

“我叫鸟语来叶，你叫什么名字？”鸟语来叶来到朝仓陆面前，友好的伸出右手。

“朝仓陆，我叫朝仓陆。”

朝仓陆礼貌握住她的手，而后又告诫道：“我祖传的锻炼方法，一般人吃不消，你……”

“我是空手道黑带九段，就没有我吃不了的苦，我现在欠缺的就一副强壮的身体。”

鸟羽来叶看了看久米春夫，又看了看朝仓陆，道：“最好是兼顾力量，而又让自己看起来匀称。”

“行吧！我需要准备准备！明天你按时来这里，我会教你的。”

“嗯。”

鸟羽来叶点了点头，便转身离去，在走到大门口的时候，她又突然像是想起什么，停住脚步。

“你之前说了，按你的方法能训练流程，能成为一个格斗高手……不知比起跆拳道，如何？”

朝仓陆自信道。

“我所学习到的拳法，是一个格斗大师融合了市面上大部分格斗技巧精华，并结合自己自身的拳法所改良的。”

“自然比跆拳道强！”

鸟语来叶轻轻嗯了一声，便头也不回的离去了。

刚离开银河健身房，来到自己跑车前，鸟语来叶便发现自己的路被人堵住了。

“鸟语来叶……”

“我倒是没有想到，你过得这么好，还有那店长，不去开超市跑去开健身房，也着实是有趣……”

喜欢奥特：夭寿了，有海帕杰顿贩子！请大家收藏：（）奥特：夭寿了，有海帕杰顿贩子！

大明：我哥朱重八，侄永乐帝标子  影视游戏，带着外挂去冒险  坐轮椅持羽扇，操控时间戏众生！  你惹她干嘛？宗门废材是至尊魔皇  盗墓：装！拼命装，小爷吴家逼王  开局顿悟符道法则，斗法漫天符雨  诸界碰撞，我杀出归墟  被赶出王府后，我成了最强锦衣卫  四合院：带着签到系统穿刘家  网游无敌的我，回到现实依旧无双  天幕放映：在二战前，放二战历史  赶海：一双紫金瞳，驾驭全球海洋  大唐：开局掏出真理，李二吓懵了  开夜车而已，惊动了阴阳两界大佬  当老九门众人观影终极笔记  断绝亲缘，从手撕总裁姐姐开始  杀人加点的我，被迫直播死亡游戏  屡战屡败，我以魔胎证道成帝！  这吕布，绝对有问题  水浒：从霸占林娘子开始当老大