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第一百零二章 精英化队伍（第2页）

“除了统一就餐外，大家回家后我也准备了食谱。并不是说一年三百六十五天都这么吃，但在比赛期间，我希望大家严格执行。”

说着，温良丞拿出一沓资料，让林雨曈依次发下去。大家乐呵呵的接过，开玩笑说从今以后，他们和吃斋念佛的和尚没什么分别，都得忌口了。但没过多久，笑声便停了下来。因为他们发现，每个人拿到手里的食谱写有名字，居然都不相同。

“温哥……你这是……”安吉发现薄薄的一张纸，忽然有点重如泰山。

“怎么？觉得不够科学吗？我不是专业的营养师，肯定会有失偏颇。大家有意见就提。”

“不是。”

安吉将纸仔细的揣了起来。当和尚又如何？从今往后，温良丞让他当尼姑都没问题。

等大家安静下来后，温良丞又说：“除了饮食，便是训练。大家不是对我的体能训练有疑问吗？从今天开始，就由方小强兼任大家的体能教练。”

球员们早就受够了每天训练后的倒挂单杠，听到方小强走马上任，一个个把手掌拍得发痛。

让方小强兼任体能教练，这是温良丞在祥宁市就定下来，并征询过方小强的意见。方小强原本心里有些忐忑，此时蒙大家抬爱，眼眶都有些发热。他决定尽职尽责，鞠躬尽瘁，将皇家机械厂练成一支召之即来来之能战战之必胜的精英化部队……不对，精英化球队。

“好了，既然大家也不反对，今天的训练就正式开始吧。方小强，麻烦你了，就按我们商量好的项目练。”温良丞不动声色的对方小强说。

方小强“啪”的一声并拢脚跟，习惯性的给温良丞敬了个军礼，然后带着球队在球场上散开，开始按训练计划进行。由方小强兼任体能教练，为了体现用人不疑的态度，林雨曈决定不去监督，乐得在一旁花坛上坐着，支着脑袋设计球服样式。

林雨曈不来，安吉心里可算是放下了一块巨石。他并不是怕林雨曈的严厉，而是觉得自己这么大的人，被一个小姑娘呼来喝去，面子上很难过去。既然只由方小强负责，大家都是球员，训练还不是轻松加愉快？

“方教练，看你那个熊样。都离开部队了，敬什么军礼？”方小强还没宣布训练项目，安吉就上去套近乎。

“训练的时候，没让说话就不准说话。安吉，去站军姿，二十分钟！”方小强眼皮都不抬。

“呵呵，怎么说你胖还喘起来了？咱们这么熟，开这种玩笑不太合适吧？”安吉笑着说。

“你看我像是在开玩笑吗？”方小强用铁板一样的脸对着安吉。

“嘿，你这家伙，不给人面子是吧！”安吉生气了。

“死胖子，在球队要听教练的，别耍赖，赶紧去罚站！哈哈，这都离开学校多少年了，还能被罚站，早知道该带照相机过来……”陈益川起哄说。

“陈益川，我让你说话了吗？和安吉一样，二十分钟，军姿！”方小强冷冷的看向陈益川。

“关……关我什么事……我这可是在帮你说话啊……”陈益川满脸苦涩的央求。

“哈哈，赶紧来站吧！”安吉特别喜欢这种落井下石的感觉，哪怕他是和别人同归于尽。

唐宋莫名的觉得好笑，忍不住嘀咕：“如此看来，咱们这成军事化管理的和尚庙了……”然后在方小强的瞪视下，闷头闷脑的走到安吉和陈益川边上，挺直站好，任何想法都不敢再有。

方小强的严格，让温良丞暗暗点头。方小强在部队能参选班长，说明他日常训练都已达标。现在不用教大家端枪打靶，按部队那一套来训练体能，虽然有些大材小用，收到的效果应该不差。

将各种训练细分，是球队专业化管理的要求之一。抽出手来的温良丞，才有更多精力处理细节。而他第一个要处理的，就是王大壮。

“温老师，你是要放弃我吗？”被温良丞单独留下的王大壮又开始瞻前顾后，连称呼都变了。

温良丞板起面孔，想一顿臭骂把这个喜欢胡思乱想的少年骂醒。但转念一想，王大壮之所以容易意志动摇，大半原因是怕他个人的缺点拖累球队，并不是什么大错。而且，再让他单独训练，的确有点说不过去。于是，他把侯永明叫了过来，让侯永明陪着王大壮一起练。

“现在球队缺进攻球员，你也喜欢进球，以后你的位置就固定在锋线上。据我所知，侯永明十二岁才接触足球，启蒙是有点晚，但十年时间达到现在的水平，说明他有独特的感悟，很适合当你的教练。”

王大壮现在哪里敢挑食，上前就要热情拥抱侯永明，后者再次跳着躲开。

毕竟，王大壮身上的咸鱼味还没散……

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