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第二天冰上训练,何翩然开始尝试2a,虽然完成质量仍然不尽如人意,但她发现自己正在逐渐恢复,剩下的就是更刻苦的训练和时间问题。
今天因为时间安排,男单女单的训练错开,冰场上只有何翩然一个人,她倍受鼓舞地滑了两圈后蹬冰起跳,一个空中姿态勉强周数略有不足的3a稳稳落冰!
这是她第一次冰上尝试!
就算她平常性格淡定,也架不住这样的兴奋,笑得格外灿烂。
这时,场边想起掌声。
“漂亮!”
何翩然急忙收敛看去,笑容霎时再次回到脸上,“陈教练!”
“行啊小丫头,”等她滑过来后,陈正歌看起来也格外兴奋,“什么时候留了这么一手!”
何翩然笑着把自己从男单那里总结出的经验全都告诉给陈正歌,又说了自己2a现在的情况。
“不错,没想到咱们男单队伍里还有教练人才,”陈正歌拍了拍何翩然的肩,“看来咱们师徒俩这个星期还都有所收获。”
何翩然先是一愣,旋即明白他的意思,“教练你找到我的新队友了?”
“是,一个各方面素质都很优秀的小姑娘,比你小了两岁。”
“她叫什么?”何翩然也有点期待能得到陈正歌赞许的新人究竟是什么样的能耐。
“别急,”陈正歌笑道,“下周全国锦标赛,你亲自去会一会她。”
作者有话要说:关于训练这些,一些来自我看教学视频运动员自传以及一些论坛的技术指导,剩下的都是瞎掰,大家不要参考~不要相信一个在冰上站都站不稳的人~
再次强调,本文无cp~翩然小朋友这辈子只爱她的冰刀~
伤
十二月的长春空气干冷,细碎的雪花纷纷扬扬,融化于何翩然的发际。
因为赛季间比赛紧凑,国家队的选手没时间回地方队报道,所以统统搭乘一班飞机从北京直抵长春。
临行前,妈妈打个十几个电话嘱咐何翩然加衣服,她用羽绒服和围巾将自己裹得严严实实,只留半截小脸直面寒冷的北风。
“冷死了冷死了!”许伊站在身后,把手伸进何翩然温暖的围巾褶皱里,“到酒店借我件衣服吧!”
许伊可没那么听话,尽管何翩然临行百般叮嘱,她还是小看了北方的冬天。
“让你多穿你不听,”何翩然没躲开,“活该。”
最后是凌凯把自己的围巾给了许伊,她才总算不再冻得上蹿下跳。
到了酒店后大家忙着收拾行李,因为女单是最后一天比赛,何翩然也不急着准备,放下行李后就去给许伊买了件厚实的羽绒服。
冰舞和双人的比赛都早一些,何翩然回来后许伊和凌凯已经去冰上适应训练,她一个人靠在床上,窗外雪势渐大,绒毛一样织成白帘悬在天际。
她忽然想到袁铮说的跳跃轻盈,脑子里一下子全都是自己落冰时的画面。
前段时间的加强已经让她的2a趋向稳定,可落冰总还是有大大小小的瑕疵,想要恢复从前落冰的水平实在是很有挑战的事。似乎这期间唯一的好消息只有自己的身高维持在165厘米已经有一段时间,丝毫没涨。这是身高稳定的信号,她的发育关已经到了收尾阶段,只要过了这个冬天没有长高,她就不会再有后顾之忧。
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